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2016,10,10, Monday
 今日は我が町の体育大会の開会式がありましたので、早起きして参加してきました。 毎年この体育の日には開会式が行われるのですが、今回は式典が終わった後にスポーツ庁の「体力・運動能力調査」(スポーツ庁HPへのリンク)が行われるということで、自分がどれほどの体力なのかを知る機会として、ちょっと楽しみにしていました  まず最初に血圧、握力を測った後、上体おこし(腹筋運動)、長座体前屈、ちょっとしんどい思いをしながらの反復横跳び、立ち幅跳びと、順調に消化していったのですが、最後にやってきたのが、20mシャトルラン...。 最近は小学校などでも広く行われているようですが、私は小学校の時にそのような競技をしたことがなく、完全になめていました  流れてくる電子音に合わせて20mの幅を駆け足でひたすら往復するという競技なんですが、その電子音が序々に早くなるのです。 つまり最初は20mをゆっくり走っていればいいのが、往復の回数を重ねるごとにどんどん早く走らなければならなくなり、それに付いて行けなくなれば終了という何とも厳しい体力測定でした  結局、私は46回ぐらいでリタイヤしたのですが、平成26年度の35～39歳の平均値は54回  残念ながら平均回数をクリアすることも出来ませんでした  唯一平均超えを果たしたのは握力と.... 体重... 辛いですね～  次回、もし同じように体力テストがあったらこれ以上の成績が収められる頑張りま～す  それより何より、巨人を倒しCSセカンドステージへ進出したDeNA様、大変おめでとうございます  DeNAが勝利したという一報を聞いた時は、阪神が勝った時と同じぐらい嬉しかったです  セカンドステージも厳しい戦いになるかと思いますが、健闘をお祈りしています。
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| その他 | 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) | |