2016,04,12, Tuesday
3月に行われた健康診断で、昨年より体重が2kgも増えていることが判明しましたので、運動量を増やそうと今までオフだった火曜日もバドミントンの練習に参加すると心に決めました
そして、1回は参加したのですが、小学校の体育館を借りて練習しているため、卒業式、入学式などのイベントが集中する3月下旬~4月上旬まで体育館が使用出来ず、それ以来3週間ほど空いていました その卒業、入学式も終わり、無事に体育館も使えるようになったということなので、今日は約3週間ぶりに参加してきました これで、月、火、水、木曜日(たまに土曜日)と週4回、最大5回バドミントンをすることになりましたので、きっと痩せるはずです バドミントン業界では悲しいニュースが話題となってしまっていますが、とても楽しく、また奥が深いスポーツなので、これに懲りず温かい目で見守って頂きたいと思いますm(_ _)m バドミントン人口が増えることを願う今日この頃です。 神 4 - 3 De
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