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2015,02,18, Wednesday
ここ数日、私が悩んでいるまぶたの上に出来たニキビは「顔ダニ」だと言うことが分かりました。
ダニと聞くと、じゅうたんやカーペットなどに生息するハウスダストを思い浮かべますが、顔ダニと言うのは誰の顔にも生息し、皮脂を糧として生活しているそうです。 なので、皮脂が過剰にあるとその分顔ダニが繁殖し、その死骸やフンなどが顔に蓄積され、ニキビとなるとのこと。 つまり私の皮膚には皮脂があふれているため、顔ダニ(ニキビダニ)が大量に発生し、ニキビがたくさん出来ているようなのです  じゃ～皮脂を減らすにはどうすればいいかと調べてみました。 まずは洗顔。これはかなり重要らしく、しっかりと洗顔すると、余分な顔ダニを洗い流すことが出来るようです。 次に、ビタミンB5の摂取。 ビタミンB5を摂取すると、皮脂を抑制してくれるそうです  では、どんな食品にビタミンB5が入っているかと言うと、一番含有量が豊富なのが「鳥レバー(肝臓)」、次に「豚レバー(肝臓)」、次に「牛レバー(肝臓)」だそうです。 ただこの中に私の好きな物はないんですよね～  レバー苦手です  これからはなるべくビタミンB5の多い食品を取って体質改善に努めようと思ったのでした 
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2015,02,17, Tuesday
今日は仕事をお休みし、自宅療養していました
 ただ、家でボーとしていただけですが、暖房を付けていなかったせいか空気が乾燥することもなく、昨日より少しだけ肌の状態がよくなった気がしました  静かに療養に努めた1日となりました。
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2015,02,16, Monday
今日からまた1週間が始まりましたが、朝起きるとまぶたはさらに腫れ上がり、コンタクトを入れるのも辛いので、眼鏡で出社しました
 すろと、I課長から「人生幸朗」みたいやな～と言われました。 って言うかそれは誰ですか...。 と、疑問に思ったのでgoogleのイメージ検索をしてみた結果がこちら。 ちょっとひどいですねぇ～  と、今日は眼鏡で頑張った1日でした
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2015,02,15, Sunday
 今日は地元消防団のが行う土手焼きの日。 昼過ぎから元気に出動してきました  土手焼きと行っても、赤垣屋名物のこちらではありません  川の土手に火を放ち、枯れ草を焼いていく行事なのです。 毎年この時期になると行われるのですが、今年は枯れ草もよく乾燥し、適度な風があったためいい感じによく燃えてくれました  明日からまた1週間が始まると思うとちょっと鬱な気分になってきますが、頑張っていきましょう～
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2015,02,14, Saturday
 普段、家で使っている眼鏡の鼻あての部分が緑に変色して傷んできましたので、今日はその鼻あてを交換してもらおうと眼鏡を購入した姫路駅近くのALOOKというお店に行ってきました。 眼鏡を買う時以外にはあまり行く機会がない眼鏡屋さんですが、突然行って鼻あての交換をお願いしても、快諾して下さりわずか3分ほどで新品の鼻あてに交換して下さいました  しかも料金は頂いてないとのこと。これは嬉しいですね～  さらにネジが無くなって使えなくなっていたサングラスも持って行っていたので、このネジも探してもらえないかとお願いすると、こちらも合うネジを探し無料で取り付けてくれました 自分ではなか×２出来ないのでとてもありがたいです  今度、眼鏡を買うことになれば、またALOOKで買いたいと思ったのでした  その後、前を通る度に気になっていた骨付鳥本舗「鶏一」に行ってみることに。 まずは、いつも通り生中で乾杯し、「鶏の生ハムと温玉のシーザーサラダ」を食べていると、しばらくして運ばれてきたのが「大山鶏の骨付き唐揚げ」。 780円(税抜き)とちょっと高級ですが、食べてみるとびっくりするほど柔らかく、適度に利いたこしょうが肉のうまみを引き立ててとても美味しかったです そうこうしていると、今日一番楽しみにしていた「骨付鳥(ひなどり)」が運ばれてきました。 丸亀市の「一鶴」(過去ログ参照)で食べて以来、その美味しさが忘れられない骨付鳥ですが、この鶏一の骨付鳥は同じひなどりでも一鶴の物より一回り大きいように感じました。 早速食べてみると、黒こしょうがとてもよく利いてそれだけを食べるとちょっと辛い感じです。 それでもビールを飲みながら食べるとちょうどよく、なか×2美味しかったです 他にはとり身、こころ、の串焼きは普通に美味しく、変わり種ではオクノ玉子の稲荷揚げなどを食べてみたんですが、稲荷揚げはそのまま食べると味がしませんでしたが、付いてきた醤油としょうがをつけて食べるとなか×2美味しかったですねぇ～ ビールがアサヒしか無かったのがキリン好きな私としては少し残念でしたが、香川県まで行かなくても本格的な骨付鳥を食べることが出来てよかったです と、同時にまた一鶴にも行きたくなった1日でした 
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