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2015,11,10, Tuesday
 今日から2日間は、「生産管理基礎研修」という名の研修を受けることになっていましたので、テクノサポート岡山という施設へと行ってきました  実は、先月もこの場所でISO9001内部監査員養成講座(過去ログ参照)を受けたばかりなので、2ヶ月連続の講習受講です。 前回の講習の時は、帯状疱疹まっただ中だったのでとにかく辛かったのですが、今回は体調もすっかりよくなったこともあり、快適に受講することが出来ました  9時半から16時半まで講義やグループ演習などを通して生産管理について教えて頂き、とても勉強になりました  昼食は、テクノサポート内のレストランで鳥ハンバーグと白身魚のフライがセットになった「B定食650円」を食べたんですが、とても美味しかったです  そして、今日は岡山に泊まりのため、講習が終わってからは岡山駅近くにある「岡山シティーホテル」へとチェックインし、久々に立ち呑みに繰り出してきました 焼き鳥がいいなと思いながら歩いていると、数分で「のどのばし(食べログサイト)」という焼き鳥屋さんを発見しましたので、入ってみました。 すると、月～木の17:30～18:45は、一番搾り生中が180円と私がこれまで経験したことのない安さでしたので、4杯ほど呑みつつ、こころ、イカの一夜干し、つくねなどを美味しく頂きました  ただ、つくねは私が苦手なシソの味がしたのが、ちょっと残念です  それでも、久々に1人居酒屋を堪能出来て満足な1日となったのでした。 明日も講習頑張ります 
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| 出張 | 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) | |
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2015,11,09, Monday
日曜日に調子に乗ってお昼過ぎまで寝てたことが影響し、昨夜は目がパッチリと冴え渡り、ほとんど寝ることが出来ませんでした
 昼まで寝た影響がこんなところに出るとは思ってもみませんでしたね～  寝不足のまま仕事へ行き、辛い1日になるかと予想していましたが、寝溜め出来たのか今日は全然眠くなかったので助かりました ただ、寝溜めについて調べてみると、私のように起床時間を遅らせるだけの寝溜めは効果が無いそうで、就寝時間を早くする方が効果的な寝溜めになるそうです。 熟睡研究所「寝溜めは効果なし」はもう古い！睡眠不足解消の正しい寝溜め参照。 長く寝たいと思ってもいつもの睡眠時間+2時間ぐらいまでにとどめておいた方がいいようです  私もこれに懲りて、休日だからといってあまり寝過ぎないようにしようと思います 
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| その他 | 11:46 PM | comments (0) | trackback (0) | |
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2015,11,08, Sunday
今日は久々にお昼過ぎまで寝てみました
30代後半になり、20代の頃のように一度も起きずに寝続けることは出来なくなってしまったのがとても残念ですが、二度寝を繰り返しながら頑張って寝た結果が12時半でした  そんな怠惰な1日を過ごした私ですが、野球ではプレミア12に出場する侍ジャパンの初陣の日 初戦の相手はWBCからしのぎを削る宿敵韓国ということで、絶対に勝たなければなりません 今シーズンの阪神は、こういった絶対勝たなければならない試合にことごとく負けていましたが、そこは侍ジャパン！！ 先発した大谷投手が6回を10奪三振無失点のすばらしい投球を魅せれば、打っては中日の平田選手、巨人の坂本選手が2打点ずつをたたき出す活躍で5-0と韓国に圧勝してくれましたね～ 平田選手、坂本選手ともに敵にすればやっかいな選手ですが、味方となればとても頼もしい選手です 11日に台湾で行われるメキシコ戦でも熱い戦いをしてくれることを期待しています 絶対勝つぞ！侍ジャパン！！
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2015,11,07, Saturday
 【ネタバレなし】 昨日から公開が始まったエベレスト3Dを姫路のアースシネマズへ観に行ってきました。 私は登山にそれほど興味があるわけではないのですが、人が登ってる映像を観るのは好きなため、公開前から楽しみにしていました まずは、人生初の星乃珈琲でコーヒー(アメリカンを選択)とフレンチトーストがセットになったフレンチモーニングを食べて腹ごしらえし、いざアースシネマズへ。 フレンチトーストはかなりふわふわだったので、私の好みで言うともう少し堅い方がいいです 今日観るエベレスト3Dは12時開始の日本語吹き替え版。 このアースシネマズで3Dを観るのは初めてで、私のように3Dメガネを持っていない場合、400円を支払う必要がありますが、 メガネは持って帰ることが出来ますので、次回鑑賞時にその3Dメガネを持参すると3D料金が300円になるそうです。 と、言うわけで400円を支払って3Dメガネをゲットし、鑑賞準備が整ったのでした 公開2日目のわりに人が少なかったのに驚きましたが、その分人の出入りも少なく快適に観ることが出来ましたね～  このエベレス3Dは、世界最高峰の山エベレストで1996年に起きた実話を元に制作された映画で、撮影も実際にエベレストに登ってしたということもあり、大きく口を開けたクレバスや雪の壁など、 雪山の恐怖がとてもリアルに描かれていました。 ツアーの隊長、ロブ・ホールをターミネータージェネシスで人類抵抗軍のリーダーを演じていたジェイソン・クラークさんが務めていましたが、その時日本語吹き替えを担当していた声優の小山力也さんが今回のエベレスト3Dでもジェイソンクラークさんの声を担当されていたのに驚きましたね～  字幕しか観ない方には全く関係ありませんが 登場人物が多いため、これから観る予定がある方は、エベレスト3D公式ホームページなどで登場人物の予習をされた方がいいかも知れません。 3D映像で描かれたエベレストの姿はとても迫力があり、登山に興味が無い人にとっても面白い映画だと思います。 ただ、アースシネマズの3Dメガネの横の締め付けが少しきつく、2時間もかけているとちょっと疲れましたので、もう少し快適に装着出来るものに改善してもらいたいですね～。 と、今日は映画を観た件について書いてみました。
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| 映画 | 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) | |
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2015,11,06, Friday
今週は水曜日～金曜日の3日間しか仕事をしなかったので1週間が一瞬でした
そんな今日、何か書くことは無いかと阪神タイガースの公式ホームページを見てみると、 阪神タイガースオフィシャルファンサービスメンバー「Tigers Girls」の2016年度メンバー募集について(阪神タイガース公式HP)という記事が載っていました。 2014年シーズンから導入されたこのTigers Girls、イニング間や勝利後の六甲颪などの際にダンスやパフォーマンスで球場を盛り上げてくれ、今では無くてはならない存在になったような気がします。 試合開始前に室内練習場前でイベントを行ったりもしてますよね～ 募集要項に書いていないので、何人ぐらい募集しているかは分かりませんが、新メンバーが来シーズンも球場を盛り上げてくれることに期待しましょう
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| 阪神 | 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) | |