2013,01,08, Tuesday
太るが易し、痩せるが難し
長い連休明けでどうも調子が出ない今日でしたが、仕事が終わってから新年1回目の火曜日のバドミントンへ行っていい汗を流してきました
ただ、正月休みの間に体重が2Kgも増えてしまいましたので、動きがちょっとにぶったような気がします 「言うが易し、行うが難し」ということわざがありますが、体重の場合は「太るが易し、痩せるが難し」って感じですね とりあえず、2Kg減量出来るように頑張ります |