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難しいです
今日は日中は仕事を頑張り、夜はバドミントンといういつも通りの木曜日でした
2時間の運動を週4日もしているのに全く痩せないのは、摂取するカロリーが運動をして消費するカロリーよりも多いか、同じぐらいなんでしょうね〜
「痩せるが難し」と思う今日この頃です

| その他 | 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) |